3週間で〇〇キロ減！！

こんにちは！M・Iキックボクシングスクール　笹尾です☆

【笹尾・嫁ダイエット企画】順調でございます(^^♪　勝手に書いてあとから怒られないのか？（笑）

最初はちょっとつまずきましたが、今はすこぶる順調でございます♪　5/10からスタートし、3週間経過後の5/31時点で2.5キロ減でございます！　一ヶ月経過時点で3.0キロ減まで持って行って、最終5キロ減だと大成功で、6キロ落ちれば万々歳って感じですかね(*´Д｀)

やってみて思うのは男性の感覚とちょっと違うという事と、普段少し運動する人とめちゃくちゃ運動する人もしくはほぼしない人では落ち方が違うんだなと、当たり前の事ですが勉強になりました。

それで言うと嫁さんはほぼ運動しない女性なので、一番落ちにくいタイプなので、それでこの数字は優秀だなと思いました(^^♪　最初はやっぱりやらかしてましたが、段々とカロリー感覚とかコツが分かって来るもんなんですね！

もし「夏までに痩せたい」「人生で1回位、気合入れてダイエットするか！」という方は、自己流ではなくプロの毎日のアドバイスや伴走付きで痩せられるので、是非ご相談くださいね(^^♪

それではレッスン風景を少し(^^♪

江坂と梅田教室のレッスン風景です☆　バタバタで高槻教室の写真は撮れませんでした(*´Д｀)

そしてうちの金魚も順調に成長しておりますが、ヘラクレスもいよいよ蛹室を作り出しました(^^♪

最初は「なんじゃこりゃっ！」ってビックリしましたが（笑）　雄なのか？雌なのか？さなぎになったらわかるのかな？？(^○^)

それとインスタにも書きましたが食堂・燈、ミーツに掲載されてます！

最近焼酎と日本酒にハマってますが、焼酎特集らしくめちゃくちゃ勉強になりました！　

焼酎ナニワンダフルもチケット買いましたが、ご興味ある方は是非行ってみて下さいね(^^♪

それにしてもヤマノコトブキのボトルが可愛い。。　昔は甘いお酒しかダメやったのに、おじさんになると色々と好みが変わってくるんですね～(^^♪

それでは今週もよろしくお願い致しますm(__)m

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