ま～くんブログ(筋トレ編) 2023.06.23 ブログ こんばんは！M・Iキックボクシングスクールの宇惠です！ みなさま、筋トレはしてますでしょうか？ 私はなんやかんやでほぼ毎日どこかしらの部位の筋トレというか、かる～い運動をしています。 高校生のときに空手をはじめた時に並行して筋トレもしだしたので20数年くらいほぼ毎日続けています。 筋トレは休めないので旅行行くときとかにまず悩むのが『筋トレ… ま～くんブログ(筋トレ編) の続きを読む
人生は山登り！！ 2023.06.19 ブログ こんにちは！M・Iキックボクシングスクール 笹尾です☆ プロ野球も交流戦が終了しましたね！ 阪神も5月は驚異的な数字で貯金20くらい作って独走状態ですが、最近では自慢の投手陣が後半に崩れることが目立ち、後半の逆転負けが多く見られ、ネットニュースでもそのことが書かれています。 個人的には交流戦の結果が7勝10敗1分なので、貯金を3しか減らさなかったのは… 人生は山登り！！ の続きを読む
ま～くんブログ(チートデイ編) 2023.06.17 ブログ おはようございます！M・Iキックボクシングスクールの宇惠です！ だんだんと暑くなってまいりました☀ 僕は汗っかきなので暑いの本当に嫌なんですよね・・・ 夏は毎日汗だくになっているので、学生の時はクラスの皆から氷の身体と言われていました💦 でも汗臭いとか言われたことは一度もないっすよ！！ 先日、そんな暑くて憂鬱なことも… ま～くんブログ(チートデイ編) の続きを読む
